Herzlich willkommen bei Yoga Haus im See in Appenweier
Tanken Sie auf bei Yoga, Atemübungen, Entspannung und Meditation.
Yoga für Jedermann
So biete ich Yoga auf dem Stuhl, auch für Senioren geeignet.
Ich ermögliche Menschen mit Handicap den Benefiz von Yoga zu erspüren und somit stressbedingten Gesundheitsbelastungen vorzubeugen. Ob Sportler oder Betagter – hier finden Sie die passende Yoga-Klasse für Ihren Yoga-Einstieg.
Probieren Sie's!
Klitzeklein Yoga
Gemeinsam mit dem Baby ab der 8. Lebenswoche üben. Energie und Ausgeglichenheit für den Alltag tanken.
Yoga in der Schwangerschaft
ab der 12. Schwangerschaftswoche. Loslassen, Kraft sammeln und bei sich und dem heranwachsendem Baby sein. Die Zeit der Schwangerschaft ist ideal, um mit Yoga zu beginnen.
Yoga III
Baut auf dem Erlernten in Yoga II auf. Hinführende Asanas/Körperübungen und deren Variationen.
Yoga II
Im Vordergrund stehen hier die wichtigsten Positionen des Hatha-Yoga und eine saubere Technik.
Yoga I
Kennenlernen verschiedener Sitzmöglichkeiten auf der Matte kombiniert mit sanften Körperübungen. Informationen zu den Geschenken des Yoga in Kurzvorträgen.
Yoga auf dem Stuhl
Ob im Büro oder auf der Parkbank: Yoga bereichert Ihren Alltag.