0 78 05 / 91 43 60 kerstin@yoga-im-see.de
Einsteigerkurs, als Präventionskurs anerkannt – informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Kennenlernen verschiedener Möglichkeiten zum Sitzen auf der Matte (Sitzkissen bitte mitbringen). Sanfte Körperübungen mit Kissen und Decken als Unterstützung, um die verschiedenen Körperstellungen einzunehmen. Energie und Entspannung über den Atem schöpfen.

Hier werden Flexibilität und Kraft aufgebaut, die man im Yoga wie im Leben braucht. Der Aufbau der Yoga-Stunde ist klar strukturiert.

Termine Abend-Kurs

Donnerstag, 9 x 90 Min.
Beginn 20:00 Uhr

01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11., 26.11., 03.12.2020

Ort

Kath. Pfarrheim
Am Kirchplatz 13
77767 Appenweier

€ 130,-/Kurs

Sie können dieses Formular direkt am Bildschirm ausfüllen und dann ausdrucken oder ausdrucken und von Hand ausfüllen. Senden Sie mir bitte anschließend eine unterschriebene Kopie per Mail oder Post.